Kriston logo

Orsolya Árvay

intimtorna@kitkucko.hu

06305370227

Orsolya Árvay

Elérhetőségeim:

Kis Tulipán Kuckó

honlapom: kitkucko.hu

facebook: https://facebook.com/kistulipankucko

e-mail: intimtorna@kitkucko.hu

telefon: 0630/537-0227


Üdvözöllek!


A Kriston Intim Tornával körülbelül 20 éve ismerkedtem meg. A tanfolyamot többször elvégeztem, mert mindig ad valami újat, ha más élethelyzetben, látószögben éljük át és alkalmazzuk a tanultakat.


Fontosnak tartom a módszert, amely arra ösztönöz, hogy ne add fel, mindig van esélyed a problémád, kihívásod megoldására, melynek a kulcsa te magad vagy. Hiszek abban, hogy változtatni mindig lehet… olyan dologban is, amiről nem is gondolnád, hogy lehetséges.


Arra biztatlak tehát, hogy merj változni, változtatni! Adj magadnak egy esélyt!


Lássuk miben segíthet a torna, a teljesség igénye nélkül: aranyér, inkontinencia (akaratlan vizeletvesztés), menstruáció, endometriózis, PCOS, ciszta, mióma, gátvédelem, meddőség, kimerült petefészek, hátrahajló méh, hüvelygyulladás, hüvelyi orgazmus, szexualitás, vaginizmus, változókor, felfázás, húgycsősérv, hólyagsérv, méhsüllyedés, méhszájseb, végbélsüllyedés, székrekedés, hasmenés, szeméremtáji vénatágulat, egészségmegőrzés.


Nem tudni, hogy ki, mivel, miért érkezik a tanfolyamra, hiszen nem kell beszélned magadról, hogy miért vagy itt. Beszélni én beszélek majd. Nincsenek páros vagy csoportos feladatok, nem érint meg senki senkit, biztonságban érezheted magad. Ráhangolódunk, hogy befelé figyelhess, mégis jó hangulatban teljen el ez az összesen 12 óra.


Akár kihívásodat megoldani, akár „csak” megelőzni szeretnél, akkor is a legjobb helyre érkezel, mert a torna megtanulása mellett sok olyan életviteli szokásról, történetről fogsz hallani, melyek alkalmazása segít, hogy még hatékonyabban tudd óvni a medencefenéki izmaidat.


Legyen ez az öngondoskodásod része, építsd be a gyakorlást az életedbe és hálás leszel magadnak, hogy az egészségedért teszel/tettél.


Várlak szeretettel! :)

 

Útravaló: „Az egészséges embernek ezer kívánsága van, a betegnek csupán egy.”


Elérhetőségeim:

Kis Tulipán Kuckó

honlapom: kitkucko.hu

facebook: https://facebook.com/kistulipankucko

e-mail: intimtorna@kitkucko.hu

telefon: 0630/537-0227


Standorte

Ungarn:

  • Budapest, Kis Tulipán Kuckó (Tihany u. 42-44)
  • Budapest, Maniti Stúdió - Jóga és Közösségi tér (Tahi u. 69)
Sprachen
  • hu
Website
Aktuelle Kurse Aktuelle Praxissitzungen
Bewertungen

  • Ilona

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.08.11.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Orsi kedves, profi és türelmes oktató.

  • Christina

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.08.11.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Magyon kedves ès figyelmesen magyarázott.

  • Melinda

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.08.11.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Hasznos tudással gazdagodtam a 3 alkalmas oktatáson. A segédanyagok a jövőbeni gyakorlásaimhoz kiválóak. A trénert és tanfolyamát szívből ajánlom másnak is!

  • Nóra

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.08.11.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Nagyon jó tréning volt. Orsi nagyon felkészült volt, és sikerült kellemes, relaxált hangulatot is teremtenie az egész tréning alatt.

  • Nóra

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.08.11.

    Kis Tulipán Kuckó

    4.8

    Nagyon ajánlom mindenkinek, egy hét alatt eredményt hozott a módszer. Jó hangulatban, intenzíven zajlott a tréning ami sokkal többet adott mint mozgás. A sok példa és történet, a pszichológiai háttér felfedezése rengeteget adott hozzá a nőiességemhez. Tünet nélkül is ajánlom!

  • Aranka

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.08.11.

    Kis Tulipán Kuckó

    4.4

    Kedves, segítőkész. Nekem a 3.alkalom időpontja nem volt jó, átmehettem egy másik csoporthoz. Az első alkalomnál lehetne több torna.

  • Éva

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.06.17.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Orsi óriási lelkesedéssel tartotta a végül egyszemélyessé vált tanfolyamot. A csoporttagok ugyanis lemondták, de engem egyedül is fogadott. Sőt, megengedte, hogy áttegyük az utolsó időpontot egy nekem kedvezőbb, délutáni órára.A nagy kánikulára tekintettel hasznos lett volna egy hűtő eszköz. Ezzel együtt, csak ajánlani tudom Orsi tanfolyamait.

  • Krisztina

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.05.13.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Orsi személye és felkészültsége nagyon pozitívhatással volt rám. Kellemes környezetben, jó hangulatban adta át nekünk tudását. Nagyon hákás vagyok, hogy hozzá kerültem. Köszönöm szépen ezt a három csodanapot!

  • Andrásné

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.05.13.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Orsi kedves, lelkiismeretes, felkészült tréner. Jó hangulatú órák, minden kérdésre kaptunk kielégítő választ.

  • Ágnes

    Kriston Intimturnen für Frauen

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2026.04.15.

    Kis Tulipán Kuckó

    5

    Egy nagyon jól felkészült trénertől tanulhattam, köszönöm.

Alle Bewertungen