Sind Sie ein neuer Benutzer?
Um sich zu bewerben, melden Sie sich in Ihrem Profil an. Falls Sie noch kein Konto haben, erstellen Sie bitte eines.
Sind Sie bereits registriert?
Sind Sie ein neuer Benutzer?
Sind Sie bereits registriert?
39 éve gyűjtöm a tapasztalatokat annak érdekében, hogy minél jobban szolgálhassam hallgatóimat a változásban. Olyan volt a módszerem kibontakozása, mint egy szerelem, majd a várandósság, a szülés és még mindig zajlik a növesztés. A tanfolyamok minden percét élvezem és mély örömöt jelent számomra, ahogy azok segítségével megoldódnak nehéz helyzetek, ahogy megfogannak babák, szexuális önbizalomra tesznek szert nők és férfiak és ahogy megmutathatok egy olyan életstílust, aminek része az öngondoskodás az intim szerveink területén is. Ez a tabuval fedett testrész megérdemli a törődést, hiszen nagyban meghatározza életünket. Tanítok nőket, férfiakat és gyerekeket is. Minden életkorú ember egészségét szolgálja a módszer mottója: TABU HELYETT ÖRÖM. A különböző tematikájú tanfolyamokkal segítem az extázisban szülést, a gátizmok védelmét, a gyönyörteli szexualitást, a termékenységi szervek csúcsformába hozását. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Az országban először foglalkoztam a gátizmok egészségével, és ez 15 évig így is maradt. Ezen közben néztek csodabogárnak, akadtak nagy rajongók és olyanok is, akik gátolni akartak. Az igaz ügy azonban mindig utat tör magának. Új ösvényt taposni ritkán egyszerű, de megéri. A feltöltődésben segít a családom és a számtalan hobbim. Igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott témából kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Ungarn:
Vereinigtes Königreich:
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der weiblichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die weibliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Vermittlung einer befriedigenden Qualität der Sexualität an Frauen, Erlernen von Fähigkeiten zur Entwicklung der Muskeln, die an der Intimität beteiligt sind, und Abbau von Hemmungen im Zusammenhang mit der Erotik.
Ein Training mit vielen Informationen über die Gesundheit der Intimorgane während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit nach der Geburt, mit dem Ziel der Prävention und Selbstrehabilitation. Das Erlernen der natürlichen Funktionsweise der Muskeln trägt dazu bei, das Selbstvertrauen der Mütter bei der Geburt zu stärken.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Anhand von Arbeitsblättern, Bildern und Geschichten, die Emotionen auslösen, hilft der Workshop, Bereiche in unserem Leben zu identifizieren, in denen wir etwas verändern müssen.
Förderung der Fruchtbarkeit durch Veränderung unseres inneren Zustands auf eine Weise, die ganz in unserer Hand liegt. Die Sitzung wird für Paare empfohlen. Wir schaffen emotionale Prozesse für die Fruchtbarkeit.
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der männlichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die männliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Bewusste Entwicklung der Sexualität durch Bewegung, psychosexuelles Bewusstsein, Selbstbeobachtung, die die Gesundheit der unteren Organe fördert und den Zusammenhalt der Beziehung unterstützt.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Jungen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Ein Ganzkörper-Bewegungsprogramm zur Pflege, wobei das Gewebe, das die gesunde Struktur der Bauchorgane stützt, entlastet wird.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Erkundung der Denkstrategie, die den inneren Zustand der Person ausmacht, und deren Umstrukturierung zum Wohlbefinden.
Ein Camp für alle Frauen, die sich erfrischen und in Form bringen wollen!
Kriston Fitness & Gesichtsgymnastik
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.06.08.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nagyon jó volt az alkalom, csak az arctornánál mutathatná közelebbről Andrea, hogy mit csinál, mert nem minden esetben lehetett jól látni. Köszönöm!
Kriston Übungsstunde für Frauen
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.18.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
A véleményem változatlan :-) "Nagyon jó,hogy tart Andi online gyakorló órákat!Csodálom ennyi év után is a lelkesedét,kedvességét ,kitartását a módszer mellett és azt,hogy minden órán tud valami újat,érdekeset mutatni.Nagyon szeretek vele gyakorolni :-) és hát tőle tanulni egy igazán felemelő élmény.Remélem még nagyon sokáig fog tanfolyamokat tartani (személyesen és online is ) :-)"
Kriston ENDometriose-Workshop
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.12.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Szuper tanfolyam, rengeteg hasznos informaciót és kérdést vittem haza magammal, amik által közelebb kerülhetek a saját valódi nőiségemhez.
Kriston ENDometriose-Workshop
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.12.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Mindenkinek ajánlom a tanfolyamot, aki szeretne rálátni arra, hogy a lelki folyamatok milyen jelentősen járulhatnak hozzá egy-egy állapot kialakulásához. Andrea nagyon nagy tapasztalattal rendelkezik, a foglalkozásokba a szívét-lelkét beleteszi, mindent megtesz annak érdekében, hogy segíthessen. Az alkalmakon a résztvevő elgondolkodtató kérdéseket kap önmaga teljesebb megismeréséhez. A kérdések mellett számos esettanulmány és néhány vezetett meditáció járulhat hozzá a bennünk zaj folyamatok megértéséhez. A tünetek enyhítése, elmúlása érdekében Andrea változtatásra sarkallja a hallgatóit. Összességében a tanfolyam informatív, elgondolkodtató, fejlesztő és ösztönző.
Kriston ENDometriose-Workshop
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.12.
4.8
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nagyon örülök, hogy eljutottam erre a workshop-ra, Andrea stílusa és elődásmódja fantasztikus és rengeteg új eszközt és új szempontot kaptam ahhoz, hogy még jobban megismerjem önmagamat. Köszönöm!
Kriston ENDometriose-Workshop
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.12.
4.6
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Köszönöm Andrea a kedves, mégis szemfelnyitó hozzáállást és a sok elhangzott történetet és tanítást:)
Kriston ENDometriose-Workshop
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.12.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Andrea rengeteg segítő példát, történetet mesélt, ami segített a saját folyamataim felderítésében. Óráról órára egyre jobban éreztem magam és természetesen még van min gondolkodni a következő időszakban, a "szorgalmikat" többször át kell gondolni. Köszönöm szépen, rengeteget segítettél! A gyakorlóórádon tanultakkal kiegészítve máris máshogy látok sok dolgot és fizikailag is könnyebbek a hétköznapok.
Kriston Intimturnen für Frauen
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.02.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Minden csodálatos volt, nagyon hasznos a kapott tudás - pszichológiai, pszichoszmatikus, önismereti és maga a torna gyakorlatok is, hálás köszönet!
Kriston Intimturnen für Frauen
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.02.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Korábban a könyvből próbaltam megcsinálni a gyakorlatokat, de élőben lehet ezt csak megtanulni!
Kriston Intimturnen für Frauen
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.05.02.
Egészségműhely
4.8
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Meghatározó élmény volt, nélkülözhetetlen tudást és szemléletet kaptam, köszönöm,
