Search
Login
Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Registration
Are you already registered?
Forgotten password
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Hogyan lesz egy közgazdászból Kriston Intim Torna tréner?
A történet egy Kriston Intim Torna nőknek alaptanfolyamon kezdődött, ahová saját, kisebb-nagyobb intim panaszaim miatt jelentkeztem. A tréning egy hasznosan eltöltött hétvégének ígérkezett - végül sorsfordító lett. A képzés után néhány nappal a tüneteim érezhetően enyhültek, némelyik pedig teljesen megszűnt.
Mindez közel húsz éve történt, de az élmény azóta is velem van – és végül elindított egy új szakmai úton is.
2016-ban határoztam el, hogy szeretném mélyebben megérteni a Kriston-módszert, ezért belevágtam a trénerképzésbe. Majd több mint 30 évnyi pénzügyi szakértői és vezetői karrier után 2020 elején döntöttem úgy, hogy főállásként a tréneri hivatást választom.
Azóta több száz nőt, férfit és gyermeket tanítottam meg a Kriston Intim Torna alapjaira – személyesen vagy online, csoportos és egyéni formában is. A mai napig elámulok a sikertörténeteken!
Hogyan enyhülnek vagy szűnnek meg olyan intim tünetek, mint az inkontinencia, széklet tartási problémák, aranyér, menstruációs nehézségek, hosszú éveken át vissza-visszatérő intim gyulladások. Csodálattal tölt el az is, hogy milyen pozitív hatással van a nőiességre és a férfiasságra az az önismereti út, amin a tanfolyamon segíthetek elindulni a résztvevőknek.
Kriston-módszer oktatói munkámon kívül coaching szemléletű NLP mesterként, trénerként segítek egyéni és csoportos formában is korlátozó hiedelmek feloldásában, a fejlődést, haladást akadályozó gátak, nehézségek feldolgozásában.
Csoportos tanfolyamokat a XIII. és XVII. kerületben tartok. Egyéni foglalkozásra lehetőség van online, vagy személyes formában is - ez utóbbi helyszíne szintén a XIII. kerület.
Remélem, hamarosan találkozunk valamelyik tanfolyamomon! Szeretettel várlak!
Hungary:
A method for the health of the lower abdomen, which is also a maintenance training of the pelvic floor muscles. Self-rehabilitation and prevention of symptoms provoked by atrophy, overload and distress of the female intimate organs.
Intensive training for the female pelvic floor muscles, which maintains the desire to practice by a fun movement program.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2026.05.12.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Évával a tanfolyam előtt már tartottunk egy telefonos konzultációt. A beszélgetésben meggyőzött szakmai tudásáról és megnyugtatott aggodalmaimmal akpcsolatban. A tanfolyam alatt egy megbízható, felkészült, minden vonatkozásban bátorító trénernek ismertem meg Évát. A programot személyes problémáimhoz igazította, és ébren tartotta bennem a htet, hogy a tanult gyakorlatok visszaadhatják nekem a korábbi egészséges életemet.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.04.21.
ASRAM Jóga- és Meditációs Központ
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon köszönöm Évának az odaadó, figyelmes, türelmes foglalkozásokat. Nagyon optimális volt minden körülmény is. Minden alkalmat kíváncsian és örömmel vártam. Azóta is élvezem a tanfolyam áldásos hatásait.
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2026.04.02.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Fantasztikus volt az Évával töltött idő. Először elég ijesztőnek tűnt, hogy egy idegennel ilyen intim dolgokról hogy fogok tudni beszélni, sőt nagyon meg is lepett, hogy milyen sok időt fogunk beszélgetéssel tölteni, de fél óra után úgy éreztem, mintha 40 éve ismerném, olyan magától értetődő volt minden amiről beszéltünk. A torna maga sokkal többrétű mint amit korábban gondoltam róla. Éva nagyon jól elmagyarázta az egyes gyakorlatokat, és olyan hatással volt rám, hogy könnyen rá tudtam venni magam a mindennapi gyakorlásra. Remélem ez a jövőben is így marad. Hogy könnyebben be tudjam gyakorolni a feladatokat, és fenn tudjam tartani a lelkesedésemet az elkövetkező időkben biztosan bejelentkezem a gyakorló órákra Köszönök mindent! Szuper volt.
Kriston Intimate Training for men
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2025.12.02.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Érthető, logikus magyarázazokat adott a gyakorlatok jó elsajátításához. Közvetlen, kellemes hangulatú órák voltak. Köszönöm szépen!
Kriston Intimate Training for men
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2025.11.11.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Éva nagyon felkészült tréner, kedves, kommunikatív, nagyon könnyű volt vele együtt dolgozni. Érthetően magyaráz, nagyon jó példákkal szemlélteti az anyagot. Nekem nagyon sokat segítettek azok a hasonlatok, amikkel leírta mire kell figyeljek egy-egy gyakorlat közben. Számomra ez volt a kulcs, hogy gyorsan és könnyen sajátítsam el a tananyagot. Szuper tréner, örülök, hogy megismertem, csak ajánlani tudom őt!
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2025.08.05.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Ismétlő tanfolyamra jelentkeztem Évához, aki nagy érzékenységgel térképezte fel a hiányosságokat és pontosan azokat az információkat osztotta meg, amik a jelenlegi körülményeim szempontjából a leghasznosabbak. Bár online keretek között találkoztunk, mégis nagyon jól sikerült a bizalmi tér megteremtése és bár elfáradtam, a 3 óra olyan gyorsan eltelt, hogy szinte észre sem vettem. Köszönöm
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2025.07.09.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Évivel online ismétlő tréniniget tartottunk. Nagyon hamar elszaladt a 3 óra (eleinte tartottam tőle kicsit, hogy online ez nagyon hosszú lesz :)) és szinte minden emlék visszajött. Nagyon jól magyarázott, kedves és közvetlen volt. Köszönöm Évi!
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2025.07.03.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Éva nagyon kedves, kompetens tréner.
Kriston Intimate Training for men
In person
1 to 1 courses
Hungarian
2025.07.03.
ASRAM Jóga- és Meditációs Központ
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Éva humora, szakértelme, felkészültsége maximális volt. Átsegített a nehézségeken, egy pillanatig nem éreztem magam kényelmetlenül. Nagyon köszönöm! Sajnálom, hogy nem korábban jöttem tréningre. És tudom, hogy most már rajtam múlik a gyakorlás, a fejlődés.
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
2025.07.03.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Köszönöm, nagyon hasznos volt újra átismételni a sok évvel ezelőtt tanultakat. Jópár dologra már nem emlékeztem - vagy máshogy emlékeztem - így extra örülök, hogy jelentkeztem az ismétlési lehetőségre.
