Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Magamról elmondhatom, hogy egy gyönyörűen szép és egyben nehéz hivatás elkötelezettje vagyok, ez pedig az egészségügy. Már 10 éves korom óta tudom, hogy nekem ezen az úton kell tovább haladnom. Ápoltam csecsemőket, felnőtt beteg embereket, életeket mentettem, részese lehettem számtalan születő csodának, mint anaesthesiológus asszisztens. Az elméleti, gyakorlati tudásomat 1989-től volt, van lehetőségem átadni, mint egészségügyi szakoktató, amit kiegészítettem önismereti, kommunikációs, mentálhigienes képzéssel, készségfejlesztéssel, amit a Magyar Pszichiátriai Társaság Személyközpontú Pszichoterápiás Egyesülete és a Heves Megyei Pedagógiai Intézet támogatott, szervezett.
A Kriston Intim Tornával –kb.1997-ben találkoztam először egy rádiós interjú kapcsán ahol Kriston Andrea a módszer megálmodója, beszélt a torna hatékonyságáról. Már akkor éreztem, hogy erről nekem többet kell tudnom és 1999/2000-ben kézhez vehettem a tréneri tevékenységről szóló tanúsítványt. Fontos ahhoz hogy megkapjam, és továbbra is trénerként dolgozhassak, a módszert tisztelve kellett és kell tevékenykedni, hogy a torna megőrizze hitelességét, tisztaságát, eredményességét és tovább tudjon fejlődni.
A személyiségemből /vagy a Kos jegyből/ adódóan én szeretem a kihívásokat, mert ott megélhetem a bennem lévő kreativitások sokaságát,a Kriston Intim Torna ilyen terület. A Kriston-módszer 40 éve létezik, fejlődik, kezdetben sok ellenállásba ütközött, de ma már SZAKORVOSOK ÁLTAL TÁMOGATOTT, Nemzetközileg elismert, Egészségnevelő módszer.
Várom kortól és nemtől függetlenül vendégeimet, akik az életükben pozitív változást szeretnének elérni:
Juhász Józsefné Marika
06 70 629 3153
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
A diáklányok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
A fiúk felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
A diákok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.05.20.
Szinesház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó hangulatú, kötetlen volt a tanfolyam, ahol megfelelően fel tudtam oldódni és kommunikálni.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.07.05.
Szinesház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó élmény volt Marikával dolgozni ezen a kurzuson. Az anyag információs része, amit átadott, maga is hasznos volt, de különösen élveztem kedves, barátságos, érdeklődő és gondoskodó személyiségét, oktatási stílusát. Az általa megosztott tapasztalatok, melyeket munkája során szerzett, sokszor a még fel sem tett kérdéseimet is megválaszolták. A kurzus előtt nem sokkal estem át méheltávolításon. Marika odafigyelt arra is, hogy ezzel kapcsolatos korlátaim ellenére is megtanuljam a gyakorlatokat. Nagyon könnyű vele beszélgetni, sok olyan dologról tudtam vele nyíltan kommunikálni, amiről eddig soha senkivel. Segített megérteni a testemben és lelkemben zajló folyamatokat. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a tanfolyamot Marika vezetésével.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.17.
Szinesház
Marika nagy tapasztalattal rendelkező , kiváló oktató , nagyon köszönöm neki a sok hasznos információt és a türelmet , üdv Terézia
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2024.10.12.
Szinesház
A trénerem Juhász Józsefné Marika. Már az első találkozásunkkor bizalmat éreztem iránta. A tréningen nagy odafigyeléssel adta át az elsajátítandó dolgokat. Nagyon érthető volt mind az anatómiai, mind a gyakorlati rész magyarázata. A gyakorlatokat jól begyakoroltuk, sok jó tanáccsal látott el. Elmondta, hogy mit és hogyan csináljak otthon, hogy a legjobban hasznosítsa a testem a megtanultakat. A tréningekről feltöltődve , kiegyensúlyozottan mentem haza. Csak ajánlani tudom Marikát mindenkinek.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2024.06.27.
Szinesház
Marika néni a lehető legjobb választás szerintem. Hatalmas a tudása, magyarázni nagyon érthetően, a hétköznapi emberek számára megfelelően tud. Mind szakmailag, mind emberileg végig biztonságban éreztem magam. Sőt ha tehetném a történeteit bàrmikor hallgatnám. Alaposan begyakoroltuk a feladatokat ès arra is végig figyelt, hogy kismamaként mi a kényelmes, megfelelő pozíció. Természetesen kiemelte, hogy majd a szülés után ismét átbeszéljük melyik lesz a megfelelő gyakorlat sor számomra és kereshetem bármikor! Nagyon örülök, hogy részt vettem a kurzuson és elsajátítottam ez a tudást.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Egyéni tanfolyamok
magyar
2024.04.19.
Szinesház
Juhászné Marika trénerben egy energikus, erősen pozitív gondolkodású, végtelenül kedves személyt ismertem meg. Az órák jó hangulatban, eredményesen teltek. A módszerben egy apró kritika, hogy számomra ez a néhány alkalom nem volt elegendő, nem a megértéshez, hanem a begyakorláshoz. Ezt akkor is így érezném, ha még több ülésben sikerült volna elsajátítanom a gyakorlatokat. Sokféle gyakorlat van. A testreszabott gyakorlatot az utolsó találkozáskor kaptam meg. Jó lett volna még kifejezetten erre a saját tornámra még együtt ráhangolódni. De meg kell jegyeznem, Marika utolsó mondata, hogy bármiben elakadok, nyugodtan keressem. Tiszta szívből ajánlom őt, mint embert, mint trénert, női-férfi társaimnak, akik felépülni szeretnének, vagy megelőzni szeretnék az intim területen jelentkező problémáikat.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2024.04.13.
Szinesház
Jó ideje terveztem, hogy elmegyek Kriston tornára, és úgy gondolom, Marika volt a legjobb választás. A torna mellett lelkileg is nagyon támogató, és végtelen kedves embert ismertem meg benne, aki kellő életbölcsességgel is rendelkezik. Örülök, hogy megismerhettem, és nagyon hasznosnak vélem a tornát, szuperül felépített a rendszere, megéri elsajátítani. Köszönöm! És ajánlom mindenkinek.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2024.03.10.
Szinesház
Nagyon örülök, hogy a weboldalon keresztül eljutottam Juhászné Marikához Hatvanban. Az órákon alaposan elmagyarázta a gyakorlatokat és sokat segített a feladatok elsajátításában. A gyakorlatokon kívül, kitért a lelki okokra és önmagunk megismerésére, ami sokat segített a kialakult probléma megoldásához. A tanfolyam alatt kialakult egy problémám, amit megosztottam vele és igyekezett segíteni a megoldásában. Nagyon örülök, hogy megismertem és bármikor kereshetem a jövőben, ha problémám adódna.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2024.02.24.
Szinesház
Kedves Marika! Nagyon hasznos volt a tréning, remekül vittél végig az àltalam eddig nem is ismert izmaim felfedezésében. Nagyon kellemes hangulatot teremtettél és teljes biztonságban éreztem magam a fogalkozások alatt. Egy nagy adag inspirációt kaptam tőled, hogy végre foglalkozzak a testemmel. Örülök, hogy megismertelek.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2024.02.04.
Szinesház
Marika egy végtelen aranyos,kedves,türelmes nő. Nem csak testileg kaptam felkészítést a problémám orvoslására,de lelkileg is támogatást éreztem.Nagyon sok pozitív változás történt az életemben a torna óta,mindenkinek csak ajánlani tudom.
